Cara Mudah Menurunkan Berat Badan

15 Jun 2010

Bagi anda yang punya masalah terhadap berat badan , tentu saja akan mengalami banyak kendala baik masalah sosial, psikologi maupun fisik.

Oleh karena itu setiap orang berlomba untuk mendapatkan tubuh yang sexy dan ideal.
Ada cara-cara mudah menurunkan berat badan tanpa diet . Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat . Namun sayangnya cara ini seringkali berbahaya karena kita tidak boleh kehilangan berat badan secara cepat dalam waktu yang singkat.

Ada beberapa obat penurun berat badan yang diiklankan, tapi semuanya kembali kepada individu masing-masing. Karena masa adaptasi tiap-tiap obat tidaklah sama diterima oleh masing-masing individu.

Ada yang obat pelangsing mampu bekerja dengan baik bila disertai diet makanan tertentu. Atau obat pelangsing yang mampu memberikan efek tapi sering menimbulkan penyakit.

Cara yang paling mudah menurunkan berat badan adalah makan dengan kalori seimbang dan olah raga teratur. Pemasukan kalori yang cukup dan pengeluaran kalori yang seimbang meningkatkan metabolism yang berimbas pada pola hidup sehat.

Menurunkann berat badan seecara instan kadang justru menimbulkan banyak efek samping baik secara fisik maupun psikologis

At now, Admin currently following SEO Contest Mobil Keluarga Ideal Terbaik Indonesia provides by Toyota SEO Award Contest 2010


TAGS Diet


-

Author

Follow Me